カゼの新常識 グッドモーニング TV朝日

TV朝日のグッドモーニングにて、風邪の新常識として、コメントさせて頂きました。
微熱程度なら風邪をひいても風呂に入っても問題ありません。
風邪で風呂にないってはいけないのは、湯冷めが心配な銭湯に行く場合です。現在の家庭風呂では、熱くない風呂に短時間入浴またはシャワーするのは問題ありません。
米国では軽い風邪ならジョギングする習慣もあるのです。
高熱で体調が優れなければ、入らない方が体力低下を防げるので、控えるべきです。

8月22日