間違いだらけの健康法、正しい健康法 サンデー毎日

サンデー毎日で、間違いだらけの健康法、正しい健康法 の特集にて、コメントさせて頂きました。
コーヒーでの健康データ、スローな運動でのダイエット、1日の食事回数など、健康ネタです。自分の臨床経験というより、医学論文からエビデンスのあるもの、よく患者様に御説明しているものを御紹介させていただきました。

12月27日