スマホ巻き肩 オレンジページ

オレンジページで、スマホ巻き肩についてコメントさせて頂きました。スマホでの猫背だけでなく、寒さで猫背と姿勢が悪くなる季節です。猫背では深い呼吸はできません。浅い呼吸になると、代謝の低下を生じ、身体の不都合が生じます。
気を付けたい季節です。

12月17日